以前の記事で歯磨きを頑張っても虫歯を予防が出来ない可能性がありますと書きました。 簡単に書きますとお口の中にいる細菌が飲食に含まれる糖質を取り入れ、酸をつくり、酸が歯を溶かします。 その際唾液が出て来ますが、唾液が酸を薄め、唾液の中のリン酸カルシウムが溶けた歯を埋めます。 歯が溶けても唾液が酸を薄めて溶けた所を埋めてくれる。...
皆さんは糸ようじやフロスを使用されていますか？ 歯科医院等で推奨されたりご自身で始めたりと使われている方もいらっしゃると思います。 なかなか難しいですね。 実はこのフロス。虫歯を予防するという目的での使用はエビデンスが強くありません。...
エビデンスについては以前に書きました。詳しくはこちらを。 さてこのエビデンスでみると実は歯磨きは虫歯の予防としてのエビデンスは高くありません。つまり 歯磨きをしても虫歯の予防になっていない可能性がある と言うことです。私は10年以上そのように患者さんにお話しをしてきています。 予防効果の少ない行為に精力を注ぎすぎて疲れていませんか？...
