プロバイオティクスと虫歯や歯周病

なるべくなら簡単な手間の少ない方法で健康を維持したいと考えることは当然のことです。
私もそう思っています。
日々エビデンスの高いものをと私は勉強をしていますが、それは治療方法を増やしたいと思っているわけでは無く、なるべく治療を減らしたいと考えて勉強をしています。
無駄の排除ですね。
患者さんはなるべく治療が少なく健康になれることが1番良いのです。

このプロバイオティクスとは乳酸菌などを体内に取り入れることで体を健康にしましょうと研究をされているものです。
ヨーグルトも同じような理由で良く取り上げられていますね。

では虫歯や歯周病の予防についてはどうでしょうか？
今現在のエビデンスで調べてみると、虫歯についてはあまりエビデンスが無さそうです。歯周病はそれなりにありそう？です。うーん。まだまだ。
今後の研究に期待をしたいですね。